Wie loopt er tegenwoordig nog op pumps? Het zijn de sneakers die hip, hip, hip zijn! En dat vinden wij super leuk, want we mogen eindelijk eens op comfortabel schoeisel lopen. Ze zijn er in alle kleuren en maten en deze zomer maken vooral de witte sneakers furore. Alles leuk en aardig, maar met deze temperaturen heeft dat één nare bijkomstigheid: zweetvoetjes!
Sweat it baby
Zonder sokken of juist mét sokken, tijdens de zomer heeft iedereen wel last van zweetvoeten. Sandaaltjes en slippers zijn een aangename oplossing, maar dit loopt vaak minder lekker en zijn bovendien niet toegestaan op ieder kantoor. Daarom vallen wij al snel terug op sneakers, want die zijn ó zo fashionable. Leuk, maar dit gaat gepaard met opgezwollen voetjes en zwetende stappers. Om dat laatste tegen te gaan, hebben we een aantal tips voor je op een rij gezet, want wij weten inmiddels dat onze favo gympies niet de meest ademende schoenen zijn. Komen ze:
1. Was je voeten minimaal één keer per dag met koud of lauw water en droog ze goed af met een handdoek.
2. Was je voeten één keer per week met azijnwater. Dit kun je doen door één eetlepel azijn aan één liter water toe te voegen.
3. Laat je voeten elke avond 20 tot 30 minuten baden in badje met warme thee. Ruikt ook nog eens lekker!
4. Smeer je voeten ’s avonds in met zinkolie en doe sokken er om heen. Wanneer je dit een aantal keren dagelijks herhaalt, zou je na verloop van tijd geen last meer moeten hebben van zweetvoeten.
5. Draag alleen sokken van wol of katoen. Mocht je erge last hebben van transpiratie, dan is het verstandig om je sokken meerdere malen per dag te vervangen.
6. Gebruik liever geen wasverzachter voor de sokken omdat ze hierdoor minder vocht kunnen opnemen.
7. Talkpoeder! Dit kun je in je schoenen doen of op je zooltjes en voeten.
8. Wissel je schoenen af. De echte fashionista’s onder ons hebben vast meer dan één paar sneakers, dus afwisseling moet zeker lukken. Zo krijgen je schoenen de tijd om ‘op adem te komen’.
9. Eelt verwijderen. Eelt stimuleert transpiratie. Heb je veel eelt op je voeten? Dat wordt een avondje vijlen op de bank
10. Voor de lefgirlies: ’s Ochtends onder de douche over je voeten heen plassen….
Stinken je schoenen naar je zweetvoeten? Gooi je stappers dan een nachtje in de vriezer, dan worden de bacteriën die de stank veroorzaken gedood. Zijn je stappers heel erg vies? Lees hier de ultieme tip om ze weer als nieuw te krijgen.
Lees ook: 7x De leukste zomer-sneakers
