De dag beginnen met een vers kopje koffie is iets dat veel mensen doen. In plaats van de koffie op smaak te brengen met suiker en of melk, doen steeds meer mensen boter in hun koffie. Maar waarom?
Het is niet de bedoeling dat je voor deze verrassend lekkere en gezonde combinatie gewone boter gebruikt, je hebt namelijk gras gevoede boter nodig. Dat is een boter gemaakt van koemelk waarvan de koeien voornamelijk gras eten.
De perfecte gezonde combinatie
De combinatie van koffie en gras gevoede boter is erg goed voor je lichaam, zo heeft de boter de beste verhouding van omega-6 tot omega-3 vetzuren waardoor jouw lichaamsvet wordt verminderd. De gehele dag wordt het vet in je lichaam verbrand, waardoor je afslankt. Ook is het een goede bron van vitamine K, wat zorgt voor een verminderd risico op hart- en vaatziekten. Ook zijn de gezonde vetten met de koffie een prettige boost voor je hersenen en lichaam: je krijgt er zelfs meer energie van! In tegenstelling tot het crash moment waar je vaak last van hebt nadat je een energy boost op hebt, zorgt deze 'bulletproof' koffie combinatie daar niet voor. De combinatie voorziet je namelijk zo'n zes uur lang aan energie, zónder de after-energy dip. Daarnaast zou deze wonder koffie er ook voor moeten zorgen dat je meer vol raakt en minder snel iets zal snacken of eten.
Lees ook: 7 Geniale manieren om geld te besparen bij Starbucks
Bron: Redonline.co.uk, Beeld: Istockphoto
