Na de liters alcohol die er met de feestdagen doorheen zijn gegaan, kiezen sommigen ervoor om deze maand mee te doen met Dry January. Maar wat nou als je besluit om hier nog twee jaar bij te plakken? Tobias Van Schneider deed het en het resultaat is dan ook verbluffend.
Nuchter
De ontwerper uit New York was positief verrast, toen hij merkte wat voor invloed het op hem had. Toch ging het laten staan van alcohol én koffie niet altijd even makkelijk. Zo vertelt hij dat zijn nieuwe ‘dieet’ ervoor zorgde dat hij minder contact had met zijn vrienden. “Als vrienden vroegen of ik een drankje kwam doen, moest ik meestal ‘nee’ zeggen, omdat ik geen zin had om er als nuchter persoon tussen te zitten”, vertelt Tobias.
Besparen
Maar het leverde hem ook veel positieve dingen op. Zo vertelt Tobias dat hij beter sliep en hij zich minder gestrest voelde. Ook op zijn bankrekening had het een positief effect. Zo vertelt hij dat het in New York normaal is om 1 à 2 drankjes per dag te drinken en hij door het niet drinken van alcohol al ruim 1000 dollar bespaarde. Tobias heeft met zijn verhaal veel mensen kunnen inspireren. “Ik zou een kopie van dit artikel in mijn portemonnee moeten hebben” en “Ik zou dit echt eens moeten proberen. Je bespaart geld, slaapt beter, je calorie-inname is minder en je hebt hierdoor ook nog eens tijd over” zijn een greep uit de vele reacties.
Mocht je dus een beetje krap bij kas zitten en dit jaar dat goede voornemen om gezonder te leven echt eens willen volhouden? Probeer het dan eens uit. En met het geld dat je bespaart kun je weer een dagje extra shoppen… Win-win situatie dus!
Lees ook: Zo houd je die goede voornemens ook echt vol
Bron: Independent Beeld: Istock
