Naast acteren en heel mooi zijn kan Gwyneth Paltrow nog een heleboel meer. Ze heeft recent GOOP opgericht, een site waarop je  allerlaatste nieuwtjes op beauty, lifestyle, fashion, food, cultureel gebied kan vinden. Niet alleen dé must see’s in NY maar ook in Parijs en andere grote wereldsteden. Gwyneth knows it all!

Eigenlijk heel irritant dit soort vrouwen! Best friends with Madonna, getrouwd met Coldplay zanger Chris Martin. Wedden dat ze ook nog heel goed piano speelt en tijd heeft voor vrijwilligerswerk. Je kan werkelijk niets op haar aanmerken, behalve dat ik mijn dochter nooit Apple genoemd zou hebben. Hierbij enkele beauty tips van Gwyneth:

1. Epsom badzout. Hiermee kan je goed detoxen. Scrub je huid er goed mee in en gebruik na afloop biologische kokosolie. Het smelt letterlijk op je huid. Beide producten kan je verkrijgen in gezondheidswinkels.

2. Meng havermout en honing samen en wrijf je huid er mee in. Werkt als een scrub en het maakt je huid na afloop heerlijk zacht.

3. Voor puffy eyes houdt Gwyneth een gekoelde lepel ( stop er altijd een paar in de vriezer,ook handig als je opeens ontzettend veel zin krijgt in Ben & Jerry’s ) tegen haar ogen. Wattenschaafjes gedrenkt in melk doen ook wonderen.  Waar is het komkommerschijfje toch gebleven?

4. Om de rimpels rondom je mond voor te zijn, doe dagelijks gezicht oefeningen. Overdrijf de O en de E (alsof je EEEEEEEE zegt) en doe dit 30 seconden. Steek daarna je tong uit, zo ver als je kan (wil je lekker blijven zitten, doe dit dan niet in bus of tram)terwijl je je ogen wijd open spert. Hou dit een tijdje vol. Na deze oefeningen oogt je gezicht heel relaxed.

5. Bij een bad hairday of wat vettig haar, gebruik wat talkpoeder om het weer wat volume te geven. Koop een strak zwart elastieken haarband en trek je haar er mee naar achteren. Steek je haar vervolgens op en steek er nog een hippe haar pin in!

Om niet helemaal bij Gwyneth achter te blijven, hierbij mijn tips & tricks om er jonger uit te blijven zien:

1. Drink veel water en eet gezond.  We kunnen het niet vaak genoeg zeggen. Tip voor de zomer, vul een grote karaf met water, doe er wat muntblaadjes bij, kleine stukjes komkommer, limoen partjes en rasp wat gember er door. En een hoop ijsblokjes. Heerlijk!!! Mijn favoriete drankje voor de warme dagen. 

2. Neem een peeling en gebruik 1 x per week een masker. Slaap op een zijde kussensloop in plaats van katoen, diezelfde rimpels in je kussensloop vind je s’ochtends vaak terug in je gezicht.

3. Blijf die wenkbrauwen epileren. dan is een wenkbrauwlift niet meer nodig. Een goed geëpileerde wenkbrauw geeft je een opener blik! Het kan een enorm verschil uitmaken. Ik raad de Anastasia eyebrow behandeling aan. Voor € 26, wordt je wenkbrauw  door middel van een malle weehelemaal in model gebracht. Douglas of de Bijenkorf.

4. Gebruik een zonnefactor. We kunnen het  niet vaak genoeg zeggen. Vrouwen met een mooie huid zie je zelden of nooit in de zon. Zet altijd een zonnebril op zodat je niet hoeft te fronsen.

5. Hoe witter je tanden, hoe jonger je oogt.  Pas op met thee, koffie , rode wijn en Cola. Drink het door een rietje,  het tast je glazuur minder aan.

6. Verzorg je handen, nek en decolleté . Smeren smeren smeren. Je hals, nek, decolleté en je handen verraden vaak nog je echte leeftijd.

Last but not least, blijf denken  : “Ik ben een mooie vrouw’ Hoe vaker je het zegt, hoe meer je erin gaat geloven. (Ik lijk op Gwyneth Paltrow, ik lijk op Gwyneth, ik lijk op…)

www.goop.com